A única certeza que temos nessa
vida, é que vamos morrer. Estamos cientes do risco que nós e nossos entes
queridos passamos. Muitas vezes acompanhamos doenças terminais, sabendo que a
pessoa vai morrer. Mas nunca estamos realmente preparados para a perda.
As pessoas
muitas vezes falam sobre os cinco estágios do luto - negação, raiva, barganha,
depressão e aceitação. As cinco etapas são conhecidas em todo o mundo. Não
existe um prazo definido para passar por essas etapas, mas tornaram-se aceitos
como parte do padrão normal de tristeza.
O conceito originário de trabalho
feito em 1960 por John Bowlby, o psicólogo que se tornou conhecido por seu
trabalho na ligação entre os bebês e seus pais, e Colin Murray Parkes-, que
escreveu uma enorme quantidade sobre luto. Juntos, eles identificaram quatro
fases do luto a partir de entrevistas com 22 viúvas: a pesquisa, dormência e
anseio, depressão e reorganização. Então Elisabeth Kubler-Ross, famosa por
mudança de atitudes para o tratamento dos moribundos, realizou uma série de
entrevistas com pessoas em estado terminal, e concebeu os cinco estágios que
conhecemos hoje para descrever a experiência de enfrentar a morte iminente. Seu
apelo foi tal que em breve as mesmas cinco etapas foram sendo usado para
descrever outros conjuntos de reações emocionais, como tristeza.
Observando seu uso generalizado, sem
qualquer evidência sistemática para tal um conjunto de padrões, alguns
pesquisadores da Universidade de Yale testaram as cinco fases no início de
2000. Durante três anos, eles coletaram dados como parte do Estudo de Yale
sobre o luto - no total, 233 foram entrevistados cerca de seis, 11 e 19 meses
depois de que um ente querido (geralmente um cônjuge) tinha morrido. Aqueles
cujos parentes tiveram uma morte violenta ou que estavam sofrendo do que é
conhecido como uma reação de luto complicado, foram excluídos.
A imagem resultante era mais
complexo do que os cinco estágios poderia sugerir. Os pesquisadores descobriram
que a aceitação foi a emoção mais forte em todos, enquanto a descrença era
muito baixa. A segunda emoção mais forte foi anseio e depressão, mais evidente
do que a raiva em cada etapa. Além disso, as emoções não substituem o outro em
alguma forma de sequência ordenada, o ponto mais alto de qualquer uma dessas emoções
fez seguir a sequência correta, mas uma pessoa na terceira fase, por exemplo,
ainda experimentar a aceitação mais fortemente, não raiva. Após seis meses, os
pesquisadores descobriram que todas as emoções negativas estavam começando a
diminuir.
Poe razões éticas, os pesquisadores
só começaram as entrevistas depois de um mês após o luto, de forma que os não
poderia ser incluso emoções conflitantes.
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