Todos nós envelhecemos. É a lei
natural da vida. E assim, a maioria de nós terá cabelos grisalhos, rugas,
fragilidade, perda de memória e doenças degenerativas. Mas, sem desesperos,
envelhecer não é só más notícias. Com o envelhecimento, podemos adquirir sabedoria
e muitas vezes ficamos mais emocionalmente estáveis e à vontade com a vida. Mas
as desvantagens parece que superam as vantagens. Afinal, nós vivemos em um
mundo orientada para os jovens.
Vivemos em uma sociedade onde todo
mundo quer ser jovem, atraente e vibrante. Ser velho, parecer velho, não é uma
opção, tanto que depois de muitos anos de operação como a Universidade do
Centro de Envelhecimento da Califórnia, em Los Angeles, o nome foi mudado para
Centro de Longevidade. O diretor geral do hospital, Dr. Grey Small explica para
a rede de notícias bbc que, "O preconceito contra a velhice é um problema enorme. As pessoas precisam
entender que as pessoas idosas são apenas pessoas. Assim que você entende isso,
você pode obter mais de que o preconceito de idade e que o medo. Parte do nosso
preconceito é o próprio medo da morte e do envelhecimento de nós mesmos, por
isso queremos negar o processo natural”.
Os cientistas há muito tempo
procuram a chave para uma vida longa e saudável e experimentos acabaram em
resultados improváveis. Uma existência sem stress é frequentemente apresentada
como receita para uma vida longa, mas um estudo realizado pelo Dr. Lewis Terman
da Universidade de Stanford em 1921 refuta muitas crenças comuns sobre estilo
de vida e longevidade. Ele segue as vidas de cerca de 1.500 pessoas, desde a
infância até a morte e combinou traços comportamentais e eventos da vida real
com a forma como os indivíduos prosperaram em anos posteriores. As pessoas que
disseram que não fazem o esforço, têm calma, e se aposentaram cedo, essas eram
as pessoas que tendem a morrer em uma idade jovem, o que foi realmente surpreendente e vai contra
os conselhos que passamos a vida inteira ouvindo. De acordo com o estudo, um
pouco de preocupação também é uma coisa boa. Os benefícios usufruídos por
pessoas que levam uma vida consciente também foram destaque. Mas também foi
descoberto que as pessoas que estavam conscientes em sua velhice, eram aquelas
que tiveram mais sucesso em suas carreiras, o que é um bom indicador de saúde e
vida longa. O projeto também sugere que as pessoas que viviam uma vida mais
interessante e socialmente responsável, como ajudar os outros, estar envolvido
com outras pessoas e grupos em suas comunidades, vivem mais tempo.
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